În contextul temperaturilor ridicate prognozate pentru zilele următoare, Ministerul Sănătății îndeamnă populația să manifeste prudență sporită, avertizând asupra riscurilor majore pentru sănătate asociate vremii canicular.
Autoritățile medicale atrag atenția că expunerea prelungită la soare, efortul fizic în aer liber și deshidratarea pot avea consecințe grave, în special pentru copii, vârstnici și persoanele cu afecțiuni cronice.
În condiții de caniculă, organismul își pierde mai rapid capacitatea de termoreglare, ceea ce poate duce la insolație sau șoc termic.
Medicii recomandă o hidratare adecvată, prin consumul regulat de lichide la fiecare jumătate de oră, fără a aștepta instalarea senzației de sete, transmite IPN. Este indicată evitarea băuturilor care favorizează deshidratarea, precum alcoolul, sucurile îndulcite sau cafeaua, și adoptarea unei alimentații sănătoase, bazate pe fructe și legume proaspete, bogate în apă.
Pentru menținerea unei temperaturi suportabile în interior, se recomandă limitarea surselor artificiale de căldură. Ferestrele expuse la soare ar trebui închise și acoperite cu draperii sau jaluzele în timpul zilei, iar ventilatoarele ar trebui utilizate doar dacă temperatura aerului nu depășește 32 de grade Celsius. De asemenea, este indicat ca aparatele electrocasnice neutilizate să fie deconectate de la rețea.
Ministerul Sănătății subliniază că măsurile de prevenție nu sunt importante doar pentru confort, ci și pentru evitarea urgențelor medicale, îndemnând cetățenii să acorde atenție stării proprii de sănătate, dar și celor din jur.
Serviciul Hidrometeorologic de Stat a emis cod portocaliu de caniculă pentru zilele de 7 și 8 iulie, când sunt așteptate temperaturi de până la 38 de grade Celsius. Pentru sâmbătă și duminică, sunt prognozate maxime de 35 de grade.
